Ga Vending Machine Malaysia

Anda rasa stress?Terasa berdenyut-denyut kepala tambah2 lagi di bulan puasa ni. Rasa pening ini kadang kala menganggu tugas harian kita seolah-olah terasa mahu pengsan. Namun demikian , ia tidaklah berbahaya asalkan kita tahu cara mengatasinya. Biasanya ia akan cepat sembuh apabila kita berehat. Ada beberapa tips yang boleh anda cuba untuk mengatasi rasa pening ini dan anda boleh mencubanya tanpa makan atau minum.Tips ini sangat2 mudah dan ringkas shj. 1.MENARIK NAFAS DALAM. Duduk atau baring dalam keadaan selesa letakkan satu tangan pada abdomen, dan letakkan ibu jari dari tangan yang satu lagi untuk menutup satu lubang hidung. Mulut hendaklah ditutup. Bernafas perlahan-lahan melalui lubang hidung yg tak ditutup tu. Cuba bernafas secara maksima sehingga terasa tangan yang menyentuh abdomen bergerak ke hadapan. Tahan nafas dgn menutup kedua-dua lubang hidung. Tahan sehingga kita tidak mampu lagi bertahan. Kemudian lepaskan nafas perlahan-lahan melalui mulut. Ulangi langka...

EMPAT PERKARA SEBELUM TIDUR WALAU SESIBUK MANAPUN DENGAN TUGAS HARIAN Rasulullah berpesan kepada Aisyah RA "Ya Aisyah! Jangan enkau tidur sebelum melakukan empat perkara iaitu: 1.Sebelum khatam al-Quran 2. Sebelum menjadikan para nabi bersyafaat untukmu di hari kiamat. 3. Sebelum para muslimin meredhai engkau. 4.Sebelum engkau melaksanakan haji dan umrah. Bertanya Siti Aisyah: Ya Rasullah ! Bagaimana aku dapat melaksanakan empat perkara seketika? Rasullah tersenyum dan bersabda: 1. " Jika engkau akan tidur,bacalah surah al-Iklas tiga kali seakan-akan engkau telah mengkhatamkan al-Quran. 2. "Bacalah selawat untukku dan para nabi sebelum aku'' maka kami semua akan memberimu syafaat di hari kiamat. 3. "Beristighfarlah" untuk para mukminin maka mereka akan meredhai engkau. 4. Dan perbanyaklah ''bertasbih,bertahmid,bertahlil dan bertakbir'' maka seakan-akan engkau telah melaksanakan ibadat h...

Amalan Sunat Ketika Berpuasa Assalamualaikum wbt Bersyukur ke hadrat Ilahi kerana kita telah diberi kesempatan untuk menjalani ibadah puasa pada tahun ini. Betapa beruntungnya kita apabila dapat merebut sebanyak pahala yang berterusan pada bulan Ramadhan yang mulia ini. Kita di anjurkan untuk melakukan seberapa banyak amalan-amaln sunat ketika berpuasa. Antara amalan sunat adalah: 1.Menyegerakan Berbuka Dari Sahl bin Saad bahawa Rasullah SAW telah bersabda ''Seseorang itu sentiasa mendapat kebaikan selama mana mereka menyegera berbuka puasa''.(Hadis riwayat Bukhari dan Muslim) 2.Bersahur dan melambatkanya Dari Anas r.a bahawa Rasullah SAW telah bersabda ''Bersahurlah kamu kerana sahur itu mempunyai keberkatan".(Hadis riwayat Bukhari dan Muslim). Dari Abu Zar, Rasullah SAW bersabda "Umatku sentiasa dalam kebaikan selama mana mereka bersegera berbuka puasa dan melambatkan sahur''.(Hadis riwayat Ahmad) 3.Memperbanyak membaca Al-Quran...